我知道現在有很多人因為疫情的關係已經很久沒有看牙醫了，甚至還有人在疫情前就已經沒有看牙醫了，那麼加起來最起碼一兩年都沒有看牙醫，今天要教你們如果不敢看牙醫你在家一定要做的事！
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0:00 太多人疫情間不敢看牙醫
1:21 第一：少吃這些食物
4:40 戴傳統鋼絲的人？
5:27 第二：牙膏成分
6:36 第三：少喝這些
7:24 第四：口腔清潔
8:23 疫情間加強防蛀牙牙膏
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保持口腔清潔影片 👇👇👇
示範如何正確使用沖牙機
https://youtu.be/EqlSLjGIPZU
你沒有用對牙線
https://youtu.be/BTlD_KGcka4
不要再用錯誤方式刷牙
https://youtu.be/DuYX6rSrHTg
漱口水真的可以代替刷牙？
https://youtu.be/qum2c_dh6As
沖牙機可以完全代替牙線？
https://youtu.be/iItySaZ7iHI
真正有效防蛀牙的牙膏？
https://youtu.be/5eyacDVJawc
牙周病怎麼危害到你的健康？
https://youtu.be/_QyctbmUvcA
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